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21/11/2026 - 19/12/2026
Sábado
20 Horas / 09:00 - 14:00 h.
Castellano
100% Subvencionado
OBJETIVOS
- Aprender a vivir con un modo agradable el presente
- Despertar los recursos de cada uno y ponerlos en marcha impulsado por el grupo
- Responsabilizarse de las ideas y vivencias y abrirse a las actitudes adecuadas.
CONTENIDOS
- El quererse a uno/a mismo/a y la confianza básica van al unísono.
- ¿Qué queremos decir con quererse a uno/a mismo/a?
- DESARROLLO y sus etapas: los pilares básicos en la construcción de la autoestima.
- RESPETO-RECONOCIMIENTO y CUIDADOS hacia una misma: reconocer necesidades y límitaciones.
- El quererte fomenta y fortalece tu intuición: ¿Qué miedos tienes, cuales son tus ataduras? ¿Puedes abrirte a vivir tu vida?
- El quererte mejora tus capacidades intelectuales.
- ¿Quién eres? ¿qué quieres ser?
- ¿Cómo afrontar de modo saludable las frustraciones y las desvalorizaciones?
- El quererte a tí mismo/a hace que sientas compasión y seas más paciente contigo y eso es positivo no egoismo.
ENTIDAD SUBVENCIONADORA
* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo
Paseo de Berio, 50
20018 Donostia-San Sebastián
tel. 943 316 900
gcomercial@cebanc.com
De lunes a viernes 9:00-19:00
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tel. 943 316 900
gcomercial@cebanc.com
De lunes a viernes 9:00-19:00