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Cómo gestionar y superar nuestras creencias limitantes inconscientes

07/11/2026 - 28/11/2026
Sábado
16 Horas / 9:30 -13:30 h.
Castellano

100% Subvencionado
OBJETIVOS

  • Tomar conciencia de los sesgos inconscientes que nos condicionan tanto a nivel cognitivo como emocional.
  • Identificar las creencias centrales y cómo influyen en nuestro comportamiento y estado mental.
  • Desarrollar un pensamiento crítico con nuestras creencias centrales.
  • Implantar estrategias de afrontamiento para salir del condicionamiento y adoptar una percepción más libre de prejuicios.
CONTENIDOS

1.- EL SESGO INCONSCIENTE.
  • Cómo procesa el cerebro la información.
  • El sesgo y nuestro comportamiento.
2.- CREENCIAS CENTRALES.
  • Cómo nos condicionan las creencias centrales.
  • El efecto Pigmalión y el efecto Galatea.
3.- PENSAMIENTO CRÍTICO.
  • Aprender a cuestionar los patrones cognitivos.
  • Errores y problemas frecuentes en el ámbito laboral.
4.- TÉCNICAS DE AFRONTAMIENTO.
  • Principios básicos.
  • Plan de acción individual.
ENTIDAD SUBVENCIONADORA

* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo

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