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Defensa personal

30/05/2026 - 20/06/2026
Sábado
20 Horas / 9:00 -14:00 h.
Castellano

100% Subvencionado
OBJETIVOS

Serncapaz de resolver situaciones de miedo, inseguridad y ansiedad ante un ataque.  Ser capaz de responder contra la violencia cotidiana a través de protocolos específicos.

CONTENIDOS
  • Actividad física y deporte de rendimiento
  • Sistemas básicos de entrenamiento para artes marciales y defensa personal
  • Protocolos básicos y actitudinales de la digitodefensa personal
  • Motivación y carácter, cómo sentirse con seguridad contra una agresión
ENTIDAD SUBVENCIONADORA


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