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La magia del buen humor en las organizaciones

21/02/2026 - 14/03/2026
Sábado
15 Horas / 10:00 -14:00 h.
Castellano

100% Subvencionado
OBJETIVOS

  • Promover un ambiente de trabajo saludable a través del uso de herramientas basadas en el humor positivo.
  • Reducir el estrés laboral y fomentar la resiliencia emocional en el equipo.
  • Mejorar la comunicación interpersonal y la cohesión entre los miembros del equipo.
  • Incorporar dinámicas de humor positivo como una estrategia para aumentar la motivación, creatividad y rendimiento.
  • Desdramatizar situaciones laborales y cotidianas.
  • Expresarse de manera espontánea, libre y creativa.
  • Liberar y movilizar el humor que hay en cada persona a través del juego y desde ahí provocar la diversión.
  • Conectar con la parte más infantil e inocente. (Reconectarnos con nuestro niño /niña interior).
  • Generar estados de júbilo y bienestar, donde el humor fluye con facilidad.
  • Desestresar y relajar el sistema nervioso.
CONTENIDOS

  • Introducción al humor positivo en el trabajo. 
    • Beneficios psicológicos, físicos y sociales del humor en entornos laborales.
    • Cómo un enfoque humorístico potencia el rendimiento y la satisfacción en el trabajo.
    • Técnicas para fomentar el humor positivo personal.
    • Dinámicas prácticas para liberar tensiones emocionales. Ejercicios que promueven un estado emocional positivo y optimista.
    • Técnicas de entrenamiento del buen humor. Actividades dinámicas y participativas que permitan explorar el impacto del humor positivo.
    • El humor como herramienta de conexión interpersonal.
    • Cómo utilizar el humor para mejorar la empatía y la comunicación en equipos.
    • Dinámicas para fortalecer las relaciones laborales mediante el buen humor.
    • Gestión del estrés mediante el humor positivo.
    • Técnicas para transformar el estrés en energía productiva.
    • Métodos para cultivar una actitud relajada y constructiva frente a los desafíos.
  • Estimulación de la creatividad y la innovación.
    • Dinámicas grupales basadas en el humor para resolver problemas y fomentar ideas innovadoras.
    • Cómo el humor desbloquea el pensamiento creativo en el trabajo.
  • Ejercicios individuales y grupales que promuevan la creatividad y la relajación.
    • Juegos de Presentación.
    • Juegos de distensión.
    • Juegos de Autoafirmación.
    • Juegos de Cohesión.
    • Juegos de Confianza.
    • Juegos de Cooperación.
    • Juegos temáticos.
    • Meditación para integrar.
    • Música o Canciones con mensaje.

ENTIDAD SUBVENCIONADORA


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