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Para participar, será imprescindible haber cursado los niveles previos. OBJETIVOS
En este curso lo vamos a poner en diálogo con los conocimientos actuales de la neurociencia sobre plasticidad cerebral, estrés, regulación emocional, neurotransmisores y automatismos.
El objetivo de este curso será favorecer una comprensión más profunda de las tendencias automáticas para ampliar la capacidad de elección. La finalidad del Eneagrama no es responder a la pregunta qué tipo soy si no favorecer la pregunta:
¿Qué patrones me gobiernan?
¿Cómo desarrollar la atención?
Diferencia entre identificación y observación y,
Qué posibilidades aparecen cuando empiezo a observarlos desde mi ser real.
CONTENIDOS
Estudio de redes cerebrales.
Los automatismos, cómo observarlos.
Neurotransmisores: dopamina, serotonina. melatonina y oxitocina.
Papel de la amígdala y el cortisol.
El papel de la atención.
Estudio del automatismo.
Cómo se desarrolla y se expresa el estrés en los diferentes eneatipos.
La observación compasiva de las diferentes vulnerabilidades.
El estudio de las fortalezas y las limitaciones de las mismas.
Escucha activa. Empatía, neuronas espejo y coherencia cardíaca.
Neuroplasticidad y transformación personal.
Atención y modificación de hábitos.
El Desarrollo como proceso gradual.
La importancia de la pausa y la corteza cingulada.
Coherencia cardiaca y empatía.
Integración de los aprendizajes.
Cómo elaborar un cuaderno de bitácora.
Redes de apoyo.
ENTIDAD SUBVENCIONADORA
* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo
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