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23/01/2026 - 28/03/2026
Viernes, Sábado
72 Horas / Viernes 16:00-20:00 y Sábados 9:30-13:30
Castellano
100% subvencionado
OBJETIVOS- Aprender técnicas de masaje relajante y terapéutico.
- En este curso teórico-practico aprenderemos a hacer técnicas de masaje en todo el cuerpo.
- Identificar cómo dar el masaje y el tiempo de realización de acuerdo a la edad y estado de la persona que lo recibe.
- Desarrollar la percepción intuitiva y la capacidad de prestar atención.
- Mejorar nuestro estilo de vida.
- Conocer nuestro Dosha para comprender por qué ciertos hábitos de vida nos vienen bien y otros no tan bien.
- Conocer qué actividad, dieta y estilo de vida son los más adecuados para uno.
- Preparar una rutina diaria que mejore nuestra calidad de vida.
- Introducción a la Ayurveda, ¿qué es?
- Tipos de constitución de las personas y características:
- Prakruti (constitución psicofísica)
- Tridoshas: Vata, Pita, Kapha.
- Técnicas de masaje ayurveda en todo el cuerpo.
- Indicaciones y contraindicaciones del masaje.
- Preguntas a tu paciente.
- Preparación para el masaje, útiles necesarios.
- Desarrollar la percepción intuitiva y la capacidad de prestar atención.
- Adquirir conocimientos básicos de anatomía en el masaje.
- Desarrollar la técnica del “tacto consciente” y dirección del musculo.
- Conocer los beneficios para la salud mental y física del masaje corporal.
- Ética y profesionalismo en la práctica del masaje.
- Uso de aceites y cremas en el masaje.
- Demostración paso a paso de la secuencia de masaje.
- Práctica entre los participantes para aplicar las técnicas aprendidas.
- Recomendaciones para el autocuidado del terapeuta.
- ¿Qué podemos hacer diariamente para mantenernos saludables?
- Dinacharya-: alimentación, ejercicio, auto masaje, descanso…
- Estiramientos para nuestra rutina diaria. Un poco de yoga para iniciar el día: El saludo al sol y otras asanas.
Paseo de Berio, 50
20018 Donostia-San Sebastián
tel. 943 316 900
gcomercial@cebanc.com
De lunes a viernes 9:00-19:00
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