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MIndfulness nivel superior
27/09/2025 - 11/10/2025
Viernes, Sábado
20 Horas / 16:00-20:00 10:00-14:00
OBJETIVOS
CONTENIDOS
ENTIDAD SUBVENCIONADORA
- Consolidar y asentar la práctica personal de la meditación mindfulness.
- Estrategias para aplicar mindfulness al desarrollo personal, al autoconocimiento y al autocuidado.
- Un espacio para mantener la práctica de meditación Mindfulness.
- Consolidación de la práctica personal de meditación.
- Comprensión del mindfulness como un camino para el desarrollo y la maduración personal.
- Aprendizaje de la relación consigo mismo y los demás, así como con las situaciones y las cosas que depara la vida, de una nueva manera que sea una fuente de bienestar para sí y para todas las personas.
* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo
Paseo de Berio, 50
20018 Donostia-San Sebastián
tel. 943 316 900
gcomercial@cebanc.com
De lunes a viernes 9:00-19:00
20018 Donostia-San Sebastián
tel. 943 316 900
gcomercial@cebanc.com
De lunes a viernes 9:00-19:00