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Emoción y cuerpo. "El cuerpo grita lo que la boca calla"
24/05/2025 - 14/06/2025
Sábado
16 Horas / 09:30 - 13:30
De acuerdo a las instrucciones de la convocatoria, en esta acción formativa no podrá participar el personal al servicio de las Administraciones Públicas.
OBJETIVOS
OBJETIVOS
- Indagar la relación entre las emociones y el cuerpo.
- Aprender a escuchar las señales y mensajes de nuestro cuerpo.
- Aprender de qué forma nuestro estilo de vida, nuestra personalidad y nuestro manejo de las emociones suponen un factor relevante en la aparición de síntomas físicos y en la mejora de nuestra salud.
- Comprender de qué forma podemos relacionar ciertos tipos de conflictos emocionales con diferentes tipos de síntomas físicos.
- Aprender cómo transformar un estrés perjudicial para la salud en un estímulo de crecimiento y desarrollo.
- Introducción
- Por qué nos enfermamos? 7 necesidades básicas por la cual nos enfermamos.
- Para qué mi biología se expresa de esta manera?
- Cómo se refleja el estrés en nuestras dolencias?
- Las 3 dimensiones de la estructura biológica humana.
- Proyección y percepción.
- Lo que veo no es la realidad. Todo es apariencia. Cómo pasar del victimismo a la responsabilidad.
- Cuando el conflicto psicológico se vuelve biológico.
- Creencias y programas inconscientes. Gestionar tus creencias para potenciar tu bienestar.
- Autoindagación y gestión de las emociones.
ENTIDAD SUBVENCIONADORA
* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo
Paseo de Berio, 50
20018 Donostia-San Sebastián
tel. 943 316 900
gcomercial@cebanc.com
De lunes a viernes 9:00-19:00
20018 Donostia-San Sebastián
tel. 943 316 900
gcomercial@cebanc.com
De lunes a viernes 9:00-19:00