Formacion para el empleo

Curso de autoestima. El camino inverso

11/04/2025 - 20/06/2025

Viernes

32 Horas / 17:00-21:00

OBJETIVOS

Tomar conciencia de la imagen que tenemos de nosotros mismos.
Valorar nuestras acciones y las de los demás de la forma más adecuada.
Mejorar el conocimiento de los participantes en relación a la autoestima.
Mejorar las percepciones, evaluaciones, sentimientos y comportamientos que se relacionan con la autoestima.
Proporcionar las herramientas necesarias para aumentar la autoestima y confianza personal.
Fomentar la aplicación de lo aprendido en la vida diaria de los participantes.
Aprender a valorarse, reconociendo y aceptando nuestras cualidades.
Aceptar las limitaciones o la posibilidad de mejorarlas o cambiarlas.
Aumentar la seguridad y confianza en uno mismo.
Promover la capacidad personal para afrontar situaciones cotidianas.
Incrementar las habilidades de comunicación verbal, expresión adecuada de emociones, saber decir NO, para conseguir una mayor satisfacción en las relaciones interpersonales.
Desarrollar un marco de autocuidado en los hábitos y rutinas diarias.
Desarrollar un proyecto vital acorde con las preferencias, ideas y objetivos personales.

CONTENIDOS

ENTIDAD SUBVENCIONADORA

* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo

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