OBJETIVOS

• Liberación de las tensiones musculares, de las articulaciones y vísceras
• Cultivar la propiocepción e interocepción
• Descubrir las categorías del movimiento que permitan mayor autoconocimiento e integrarlas en la corporeidad
• Aumentar el autoestima y el empoderamiento
• Integración de los tres centros
• Fortalecer la confianza en uno mismo y en la vida

CONTENIDOS

• El movimiento como camino para la transformación
• Liberación de tensiones y apertura de movimiento para el empoderamiento
• Autoimagen y autoestima
• Nuevos movimientos de confianza y estabilidad
• Nuevos movimientos de creatividad y liviandad
• Nuevos movimientos de cuidado y apertura
• Nuevos movimientos de determinación y entusiasmo
• Integración de los movimientos naturales para despertar la transformación de la identidad
• Ecología profunda
• Integración y evaluación

* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo