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Actitudes tóxicas en la empresa y en la vida: Cómo limitarlas y transformarlas
14/01/2025 - 06/02/2025
Martes, Jueves
20 Horas / 18:30 - 21:00
100% Subvencionado
OBJETIVOS
CONTENIDOS
- Identificar las actitudes y las relaciones tóxicas en el entorno y conocer cómo me afectan a nivel emocional y laboral.
- Aprender estrategias de afrontamiento y de relación ante estas actitudes y relaciones tóxicas
CONTENIDOS
- Actitudes y relaciones tóxica
- Actitudes y relaciones tóxicas. Saber identificarlas
- Cómo conocer los síntomas de intoxicación
- Cómo me afectan a nivel emocional y laboral
- Toxinas de la comunicación
- Cuáles son y cuáles los antídotos
- Reducir actitudes victimistas
- Identificar víctimas y lenguaje victimista
- Estrategias para confrontar a las personas victima
- Quejas
- Descubrir los motivos
- Estrategias para reducir las quejas
- Juegos psicológicos
- Juegos psicológicos y jugadores más frecuentes
- Aprender a identificarlos
- Estrategias para la victoria
- Actitudes ante situaciones comunes
- Emociones ante las relaciones tóxicas
- Del qué siento al qué me pasa
- Qué hago con la emoción que me incomoda
- Claves para la gestión emocional
ENTIDAD SUBVENCIONADORA
* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo
