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La soledad, me responsabilizo y afronto
02/03/2024 - 23/03/2024
Sábado
20 Horas / 8:30-13:30
100% Subvencionado
De acuerdo a las instrucciones de la convocatoria, en esta acción formativa no podrá participar el personal al servicio de las Administraciones Públicas.
OBJETIVOS
Adquirir herramientas para afrontar la soledad. Poder pedir ayuda y poder recibirla, y salir del aislamiento.
CONTENIDOS
OBJETIVOS
Adquirir herramientas para afrontar la soledad. Poder pedir ayuda y poder recibirla, y salir del aislamiento.
CONTENIDOS
- SOLEDAD y AISLAMIENTO: consecuencias en la salud psico-fisiológico y emocionales de la persona.
- Diferentes tipos de soledad
- Diferentes consecuencias según el ciclo vital (persona jóven, mayor-)
- Cómo afrontar la frustración y las desvalorizaciones.
- Tendencia a la depresión de las personas que viven en soledad.
- Las 10 emociones positivas importantes para fortalecer la autoestima
- Como afrontar la soledad. Poder pedir ayuda y poder recibirla.
- 10 Claves para poder salir del sentimiento de soledad y aislamiento.
ENTIDAD SUBVENCIONADORA
* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo
Paseo de Berio, 50
20018 Donostia-San Sebastián
tel. 943 316 900
gcomercial@cebanc.com
De lunes a viernes 9:00-19:00
20018 Donostia-San Sebastián
tel. 943 316 900
gcomercial@cebanc.com
De lunes a viernes 9:00-19:00