Risoterapia, crecimiento personal y buen humor en las organizaciones

CALENDARIO HORARIO DÍAS HORAS PRECIO
29/03/2019 - 10/05/2019 17:00-20:00h Viernes 15 100% Subvencionado

OBJETIVOS:

1. Ofrecer conocimientos teóricos y prácticos.

2. Liberar a nuestro organismo de las tensiones crónicas que lo bloquean.

3. Recargar el organismo de energía vital.

4. Desestresarnos y relajar el sistema nervioso.

5. Experimentar la diversión, el entusiasmo y la ternura de nuestr@ niñ@ interior.

6. Expresarnos de manera espontánea, libre y creativa.

7. Conocer los efectos terapéuticos de la risa en la salud.

8. Acercar lo que sentimos a lo que hacemos, reforzando nuestra identidad.

9. Desdramatizar situaciones problemáticas.

10. Practicar técnicas para reir con más fluidez, reeducando nuestro cuerpo

    a reir  plenamente.

 

CONTENIDOS:

1. ¿Qué es la risoterapia?

2. ¿Por qué cura?

3. Beneficios terapéuticos de la risa.

4. Movilidad en el espacio.

5. Expresión corporal y oral.

6. Dinámica de grupos.

7. Juegos y técnicas de risoterapia.

    DISTINTOS JUEGOS GRUPALES

    . Juegos de presentación.

    . Juegos de Distensión.

    . Juegos de Autoafirmación.

    . Juegos de Cohesión.

    . Juegos de Confianza.

    . Juegos de Cooperación.

    . Juegos de Improvisación.


ENTIDAD SUBVENCIONADORA

GV Hobetuz Lanbide 

* Cursos subvencionados al 100% prioritariamente para trabajadores en activo